Part 1

慢慢來，讓靈魂跟上來

慢慢來，讓靈魂跟上來

一、我被忙碌綁架了

回顧我20多年的人生，如果用兩個字總結，那就是：忙碌。念中學的時候我常常心甘情愿地做功課到深夜。大學的時候，除了打工、旅行、戀愛、努力學習拿獎學金外，我還自考了一個學位。我也從沒有過過一個真正悠閑的假期。小學和中學的暑假，我每天認真做暑假作業（我會規定自己每天完成兩頁暑假作業），同時幫父母干農活，大學的暑假，打工、四處旅行和努力讀書。盡管這樣，每當暑假結束時我還會陷入自責，覺得自己還不夠珍惜時間，還有許多計劃沒有完成。大學畢業參加工作，我的工作情況常常是有兼職的狀態：白天在廣告公司上班，晚上在家寫一些約稿，偶爾接一些廣告公司的私活，周末還去給幼教中心的孩子上思維數學課。跟大學同學合租的時候，她們說即使到了晚上我也精神抖擻，對著電腦兩眼發光，雙手噼里啪啦地敲打著

鍵盤，努力地工作。就算換工作，我也是上一份工作還沒辭，下一份工作就已經找好了，一離職就到新單位報到，似乎無法容許自己一天不工作。我幾乎沒有假期，唯有一年，出去長途旅行了一次，得到了放松和休息。

身邊的女性朋友常常說我是工作狂，我總是不承認，只是覺得自己喜歡充實的生活、忙碌的狀態。因為我從小就認定無所事事是犯罪，是不道德的，是浪費生命的表現。如果沒有工作，或是沒有做有利于工作的事情，我就會著急，心生負罪感和空虛感，晚上還會因焦慮和自責而陷入失眠。忙碌對我來說代表著一種存在感，是應對空虛的利器，也是一種自我價值的實現，好像不忙碌我就成了廢物，內心難安。很長一段時間，休閑只會令我痛苦，簡直跟要了我的命似的。無所事事會讓我焦躁、發慌、坐立不安、食不知味、夜不能寐。按我們鄉下話說，一閑就皮癢。因為我不知道如何休閑，不知道如何面對空出來的時間，我是個不會休閑的人。

環顧四周，像我這樣的人其實比比皆是。問他們最近在干嗎，還好嗎，他們通常這樣回答你：“很忙啊，忙得焦頭爛額，忙得雞飛狗跳、雞飛蛋打，忙瘋了，忙死了……”

不僅大人忙碌，小孩也忙得不可開交。因為當過大半年的幼兒教師，我對小朋友們現在的生活學習狀態還算比較了解。有一回上完課，我和小朋友閑聊，那個七歲的小姑娘向我抱怨：“coco老師，我好忙，好辛苦啊。今天這節數學課上完，我還有兩節英語課，然后晚上我要上鋼琴課，明天我有講故事的活動。”在說這話的時候，那張稚嫩的小臉流露出的疲憊與無奈令我驚訝和痛心。這么小的孩子，居然也生活在一個密密麻麻的日程表中，怎能不令人感到心痛。生活就像一鍋沸騰不止的熱湯，在里面的大人和小孩隨著沸騰的熱湯瘋狂地上下浮動，我們都被忙碌綁架了，而這一切來自內心沒有安全感，覺得唯有忙碌才能心安。

二、忙碌讓我錯過了什么

既然大家都這么忙，那就各忙各的，不要互相打擾了，于是大家彼此疏離，不再親近。也因為大家都很忙，所以人與人之間形成了一種不成文的社交規定：見面之前一定要提前預約。我在不知不覺中和朋友們定下了一個隱秘又清晰的規定：約我至少要提前三天，最好提前一周，不然你根本就約不到我，因為“我很忙”！

我愛忙碌，忙碌是我逃避空虛與不必面對休閑的借口。同時“忙碌”也是我隔離他人，避免與人過度親近的好工具。在過去幾年里，我用“我很忙啊”推掉了不少飯局、酒局、牌局、歌局，以“沒有時間啊，改天吧”來推延某些已經確定卻臨時不想參加的應酬和聚會。“我很忙”是拒絕社交的最好理由，沒有人敢無視它的威力，在大部分人的字典里，它代表了一個人的重要性也代表了一個人正在創造價值。有誰敢去阻止一個重要的人去創造價值呢？誰阻止，誰就成了罪人，所以“我很忙”很好用。我甚至因為“我很忙”毀掉了一段感情。對方約我吃飯、閑聊，我說，不行啊，我很忙，要開會啊。對方約我過周末，跟他在街心的椅子上曬了半天太陽后，我就再也坐不住了，覺得自己荒廢了光陰，想著回去加班。漸漸地，對方就不再約我了，斷了聯系，偶爾在網絡上相遇，他幽幽地來一句：“你還是那么忙嗎？”

這時我才隱約意識到因為忙碌自己錯過了一些重要的東西，但是這種意識并不深刻。直到那年七夕，我才真正意識到忙碌讓我錯失了什么。那天我不需要加班，覺得自己過七夕挺寂寞，考慮著是意興闌珊地回家，還是找朋友聚聚。最后我選擇了后者，發信息問由舊同事和朋友組合成的閨蜜圈今天是否有活動。她們說有，先去打臺球，再去吃飯、喝酒。我心里正想著怎么她們之前都沒有聯系我呢，閨蜜之一趕緊發來信息說：“知道你太忙，就沒有叫你。”這時我才記起前幾次她們約我都被我以“我很忙”為由拒絕了，沒有人愿意不停邀請一個會不斷拒絕他們的朋友，我也想起那些因為我很忙和我漸漸疏遠的朋友。那天我在心里告訴自己，不要再因為“我很忙”拒絕參加社交活動、疏遠了朋友。七夕的夜晚我們幾個女朋友玩得非常開心，打球、吃飯、聊天，最后在地鐵站依依不舍地道別。我暗自慶幸，這次沒有因為很忙錯過和朋友歡聚的美好。

上周，高中時代的“四人幫”閨蜜有兩人來上海，我也因為離職，可以閑下來。于是我們三個人在小酒館露天的座位上喝著啤酒，看著外灘的風景，聊各種趣事。我們談起一起旅行的事情。其中一個閨蜜說，前年約我去西安，我卻沒有去，真遺憾。她談起她們一起去過的印象深刻的地方，談起吃了好多好吃的小吃，玩得非常開心。我問，當年我為什么沒去啊？她說，我說工作很忙去不了。那一刻，我想破腦袋都記不起她們旅行的時候自己在忙些什么；那一刻，我多么希望自己曾經和她們一起長途旅行；那一刻，我深刻明白了約翰·列儂說的那句：“當我們正在為生活疲于奔命的時候，生活已經離我們而去。”再一次深刻意識到因為忙碌我錯過了對我而言非常美好的回憶。