職場刮起“裸辭”風 跟風還是抽瘋?
不利的一面是,當度過一個月或幾個月的“蜜月期”后,來自各方面的壓力會驟增,如 經濟壓力、家庭壓力以及對未來的迷惘與痛苦等。另外,一個習慣了群體和團隊生活的人突然間變成了“獨行俠”,缺少社會活動,容易產生孤獨感。
對大部分職場人而言,“裸辭”畢竟只是暫時逃避壓力的方法,最終還是要回歸職場。因此,當情緒激動時,盡量不要急著作出重大決定,最好先作一些深入的思考。
比如,明確自己的職業方向和職業規劃。有了規劃之后,可以好好地利用這段職業空白期,在調節身心的同時,深度思考自己長遠的職業發展,做好再出發的準備,以免在將來的工作中再次遭遇身心俱疲的困惑。
對于已選擇“裸辭”的人,要注意重返職場的時間。通常而言,離職后3個月以內是重新就業的黃金時期,3個月后尚未找到工作,會產生明顯的焦慮情緒;超過6個月,基本上已達到心理承受的極限,很多問題會一一迸發,對職業發展十分不利。因此,“裸辭”需要理性對待,否則就可能成為一場職業“裸奔”。