提升6種心理商數 多角度展現(xiàn)個人魅力
志商 堅持才有希望
志商(Will Intelligence Quotient,WQ),全稱意志商數,由北京師范大學心理學教授許燕最早在國內提出,指人的意志品質水平,包括堅韌性、目的性、果斷性、自制力等。“志不強者智不達,言不信者行不果”,志商對一個人的智慧和成就有著重要的影響,可以成為個人強有力的精神支柱,將帶來不可估量的成績。美國心理學家特爾曼對1500多名孩子的追蹤研究曾發(fā)現(xiàn),成就最大的20%的人,通常在意志品質上非常突出。
如何鍛煉:提升志商,第一要制訂明確的目標,而不是籠統(tǒng)地說“我要過得更好,努力追求成功”。美國哈佛大學的一項跟蹤調查發(fā)現(xiàn),在300名畢業(yè)生中,15個有明確志向的人20年后的財產,超過了其余285個人財產總和。
第二,一點點接近目標,永不停息。就像一位徒步100公里、破吉尼斯世界紀錄的94歲高齡老太太所說的,“一氣跑一百公里也許需要勇氣,但是走一步路是不需要勇氣的,一步再一步,一百公里也就走完了。”
第三,絕不找理由拖延。沒有人會幫你承擔責任,拖延的后果只有我們自己承擔,因此,有了想法一定要第一時間徹底執(zhí)行,扎實的行動才能化目標為現(xiàn)實,才能讓自己更加輕松愉快。這也是很多世界500強企業(yè)的行動準則。