四、推薦看點

1.越來越多的白領、職場人士加入了“拖延癥”的隊列，很多人以及媒體都對拖延癥有了越來越高的關注。

2.本書內容專業、系統、科學、嚴謹、全面、實用。

3.行文流暢，語言通俗易懂，親民，絲毫沒有艱澀難懂的專業學術感，但方法、技巧的系統性則凸顯其專業和權威。

4.版式清新、活潑，具有藝術感。

5.賣萌風格的漫畫插圖，符合定位讀者群的審美興趣。

6.附錄中有本書編輯兼患者以身試法（方法）的病例報告，真實、用心、客觀。

7.隨書附贈一套9張的輔助治療卡，收錄所有治療方法的關鍵步驟，隨身攜帶，方便實用。

8.兩位作者具為美國知名院校教授和專業心理治療學院院士，多年臨床經驗，身份權威，可以信賴。