51選擇光亮的地方
在一天不同的時(shí)間里觀察一下你家的光線亮度情況,選擇在光線最好的地方消磨時(shí)間。比如說,你的臥室也許是最理想的清晨放松的地方,但晚上則是廚房的光線最好。
52讓心安靜
在忙碌的一天之后,在晚上活動(dòng)開始之前,用至少 5 或 10分鐘,在你安靜的房子或公寓里坐一會或躺一下。如果你家比較嘈雜,用耳塞幫自己保持安靜。
53自我提升的渴望
不要每晚都沉溺在電視前或者和朋友出去玩,每周留一晚作為“自我提升”之夜。把這一晚用于提高你想發(fā)展的任何方面——無論是一門新外語還是一個(gè)業(yè)余愛好。
54保持整潔
每天早上整理床鋪,掛好掉在地上的衣服,讓你的臥室感覺像個(gè)靜修的地方,而不是不宜居住的小屋。盡量讓表面保持干凈,不要讓雜物堆積起來。
55保持臥室的單一用途
臥室是最重要的應(yīng)保持單一用途的房間——用于睡覺。如果你真的想更好地睡覺和放松,不要在臥室放電腦和電視。
56增加自然元素
用自然元素,比如石頭和水,來讓生活空間更活潑,以此讓你的空間更讓人放松。根據(jù)風(fēng)水的說法,一個(gè)由水和氣(生命能量)組成的水族箱,可以增加能量,并帶來好運(yùn)和財(cái)富。
變得有秩序
57電視機(jī)前隨意縫補(bǔ)
在起居室里放個(gè)針線包,這樣你能在看有意思的節(jié)目的同時(shí)做做修補(bǔ)工作。這樣既讓縫補(bǔ)變得更隨意輕松,也避免了需要修補(bǔ)的衣服堆積如山的情況。
58列個(gè)清單
如果你的生活要求你履行很多職責(zé),為了掌控你的生活,每天早上花幾分鐘,把你不同的生活部分要完成的任務(wù)列下來。完成一件,畫掉一件,這樣你就不會不知道該干什么了,第二天要及時(shí)更新這個(gè)清單。
59建立一個(gè)工作簿
把所有的維修電話——比如水管工、建筑工、汽車修理和存放服務(wù),都記在一個(gè)工作簿里,并且在同一個(gè)地方記下序列號、保修號等等。這樣你打電話時(shí),所有你需要的東西都在手邊了。
60注意防火
把你的重要文件,比如護(hù)照、出生證明和保險(xiǎn)協(xié)議等放在一個(gè)防火的盒子里,這樣你就不會擔(dān)心它們丟失了。不可替代的文件應(yīng)該放在律師那里或者銀行,家里留個(gè)復(fù)印件。