按摩減肥
tep3 叩打式牽引拉伸按摩 腰部：手心成半合狀，扣放于肋腹處。手左右互換進行移動按摩的同時，由肋腹向肚臍方向沿著腰部線條進行叩打，直到腹部感到發熱為止。
下腹：手心成半合狀，貼合子在肚臍下方。手左右互換進行移動按摩，輕輕的叩打下腹，直至產生溫熱感.
日本當紅雜志模特 瘦身13kg秘訣大公開
來源：MC Blog 編輯：rain
導讀：從18歲起入行，仁香是日本元老級的模特。嘗試過嚴酷的減肥訓練，但是真正讓瘦身13kg的，是從她正常進行一天3餐飲食開始。
