OL強(qiáng)迫癥：都是壓力惹的禍！

1、無(wú)法控制自己總愛(ài)熬夜

22歲的小趙在一家媒體做編輯，經(jīng)常工作到凌晨才下班。“本來(lái)工作挺累的，但是回家后困倦感就變成了亢奮，便開(kāi)始上網(wǎng)，看小說(shuō)看電影，然后無(wú)法自拔。打游戲的時(shí)候總是想著‘下一局就是最后一局’，看連續(xù)劇則想著‘看完這集就睡覺(jué)’。結(jié)果每次都食言，越夜越興奮……”小趙說(shuō)。其實(shí)，這正是很多“晚睡強(qiáng)迫癥”者的共同特點(diǎn)。工作所迫、生活習(xí)慣所致、緩解壓力的需要、打發(fā)時(shí)間等，是他們給自己找的“晚睡晚起”的理由。