《愛自己，好好吃早餐》
作者: 蜜思 編著 / 薩妮兒 繪
出版社: 中國輕工業出版社
副標題: 我的70天早餐日記
出版年: 2013-4
頁數: 200
定價: 28.00元
推薦理由：
10周，早餐70天不重樣兒？！這就是作者蜜思想教給你的事！別再把“沒時間？起不來？不知道吃什么？……”當成借口。就像蜜思所說，這些早餐“全部來自生活日常，不華麗、不復雜，有的不過是提前買好放冰箱、第二天取出食用而已，它們平凡得就像我們平凡的日子一樣。”
美食書推薦：15分鐘搞定你的早餐
來源：嘉人網 （圖/豆瓣讀書） 編輯：Faith
導讀：有句俗語說：早餐要吃得像個皇帝，午餐吃得像平民，而晚餐則要吃得像個乞丐，由此可見早餐的重要性。而現實卻是，許多忙碌的上班族由于各種原因草草解決了這頓飯，甚至長期不吃。其實，每天早晨只要早起15分鐘，就能為自己和愛的人打造一頓營養全面的早餐，不信？看看這幾本教你做早餐的書里是怎么做到的！
