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嘉人 marie claire 紛享世界 風(fēng)格由我

在線閱讀《一瘦一輩子》

來(lái)源:嘉人網(wǎng) 編輯:Faith
導(dǎo)讀:本書(shū)是專(zhuān)業(yè)醫(yī)師根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)得來(lái)的內(nèi)容科學(xué)、方法的簡(jiǎn)單、表述通俗的減肥讀本。簡(jiǎn)單而有科學(xué)依據(jù)的內(nèi)容,讓想減肥的人走出減肥誤區(qū),是特別健康的減肥方法。全文簡(jiǎn)潔而全面,重點(diǎn)突出,針對(duì)性強(qiáng),特別簡(jiǎn)單。肥胖類(lèi)型、原因、危害、減肥方法都有,重點(diǎn)在減肥方法。

內(nèi)容簡(jiǎn)介:

全文分6章,第一章“肥胖的真相”,總述了肥胖的危害及減肥的必要性;第二章介紹九種肥胖體質(zhì)類(lèi)型、原因、危害,重點(diǎn)講述了這些肥胖類(lèi)型怎么減肥;第三章“吃得快,就瘦得快!”——邱醫(yī)師教你越瘦越快;第四章“動(dòng)得快,就瘦得快”——邱醫(yī)師獨(dú)門(mén)瘦身秘籍;第五章“破解市面上不實(shí)瘦身法”;第六章“公開(kāi)女明星瘦身秘方”。

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