除此之外,我們還要注意從早到晚的6個美白好習慣哦!
1、減少紫外線照射:盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因為這段時間的陽光最強、紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大。
2.外出做好防護措施:外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。外出時,隔2—3小時擦一次防曬品。
4.白天多喝水:水是美容圣物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開水,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。
除此之外,我們還要注意從早到晚的6個美白好習慣哦!
1、減少紫外線照射:盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因為這段時間的陽光最強、紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大。
2.外出做好防護措施:外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。外出時,隔2—3小時擦一次防曬品。
4.白天多喝水:水是美容圣物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開水,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。