抬頭45°最美麗，打破低頭大魔咒！
如果你已經出現以上問題，首先最需要做的當然是縮短每日低頭玩手機的時間，但這樣并不會讓你已經形成的老化現象減弱。輔助按摩手法的保養手段才是重中之重，挽救你的撲克臉，一定要持之以恒和低頭做抗爭！
V型剪刀手，剪斷雙下巴
1.將手指形成V型角度，從下巴尖開始，沿著臉部輪廓向上推。重復10次。
2.用手背合并，輪流由下至上將下巴的贅肉往上提拉推擠，并且重復25~30次。
3.中指和食指做出V型角度，將下巴的贅肉夾起來，并且往臉頰兩側移動，左右各3次。
搶救iPhone低頭族 撲克臉雙下巴看過來！
來源：嘉人網 編輯：dorisyin
導讀：你在享受蘋果，卻也在被它拖累！不要以為我在說瞎話，事實是，整天盯著iPhone或iPad，讓你面部提早衰老的機會倍增，而頸椎病和腰腿痛也不時騷擾你，讓你成為整天垂頭喪氣、衰運不斷的火雞頸低頭族，先別擔心，M.C.B.馬上拯救你！
