高級：曬不曬人魚線or馬甲線都在那里，所謂穿衣顯瘦脫衣有肉就是這類 

馬甲線女神袁姍姍最近可謂人氣大噪，曾經一路被黑的她靠著馬甲線和A4腰逆襲成為了全民勵志偶像，在大家對她進行各種炮轟的時候，她沒有站出來為自己辯解一句話，反而是默不作聲地選擇健身來改變自己的生活狀態，等到結果出爐立馬收獲一大波贊；性感男神彭于晏當年可是一個萌萌的小胖子，而現在每天要堅持健身2-3小時，練拳4-5小時，憑借“3%脂肪”成為“童顏巨乳”男神；還有最近成為全民老公的張一山，乍一看是竹竿身材，但是脫掉衣服卻能聞到滿屏的荷爾蒙氣息，還不是那一身精壯腱子肉的功勞！？

袁姍姍曬出自己的馬甲線

彭于晏《近在咫尺的愛戀》劇照，看這一身腱子肉

女孩們，要想變成自己都愛的樣子，請先把自己的身材管理好，健身僅僅拿來曬是不夠的，穿衣顯瘦脫衣有肉，需要幾年如一日堅持不懈的汗水，撩男神早已不需濃妝，因為你在健身房的揮汗如雨是最性感撩人的姿勢。

Selena Gomaz

Gigi Hadid

Rachel McCord

其實健身的最高境界是，不告訴任何人在運動，也從來不曬運動照，但是夏天海邊的比基尼隱隱露出的馬甲線，街邊最“性冷淡”的基本款就都能穿出時髦感，那才是炫腹界的大隱隱于朋友圈。不過，也不要嘲笑在健身房化妝自拍的“健身婊”了，化妝和健身都是變美利器，一個能在健身房都保持妝容精致的女孩兒，身材能差到哪去呢？