二十多歲的女人，除了享受青春和愛情，也要學會怎樣邁著優雅的步伐，去完善自我、找尋人生的方向。這30堂課，就是20歲女人需要學習的。

1、別讓自己成為別人眼中的秘密。你的自信值得令你更好。

2、真正的好朋友會永遠愛你，并通過你在痛苦中的成長和感激的方式改變你。

3、喝太多咖啡不會成為一個大問題。

4、一個人如果經常被誤以為有良好的意圖，他們通常不會像表現出的這樣。

5、學會優雅地贊美別人。

6、對完美的渴望是一種人性本身的缺陷。

7、你通常不會是任何一個人的粉絲，這不會令你看上去自命不凡。

8、來自生命的呼喚是完全有可能的。

9. 缺席使我們的心靈得以獨立成長。 

10. 未解決的罪惡感會令破碎的心更痛苦。

11.當你處在人生的十字路口時，有時反倒有助于我們停下來問問自己想要什么。

12.如果你覺得需要對愛的人撒謊，你不應該覺得謊言是最好的選擇。

13. 迷信是擔心的一種浪費。

14、你的父母不能解決你所有的問題，但在提供建議方面仍是一種寶貴的資源。不是每個人都有幸擁有這種寶貴的禮物。

15、沒有人偷你的衣架，你只是買的太多了。

16、永遠不要在職場談論政治，除非你在政界工作。

17、樂觀是一種強大的力量。

18、不要把成熟寄托在一段婚姻上。

19、不玩兒Facebook，你就不知道你到底有多自戀。

20、聲稱與男人好相處的女人都很麻煩。

21、你的朋友圈取決于你自己。

22、對陌生人善良對你的靈魂來講是件好事。

23、你不是那種胸部會增加“分量”的女人，別想反駁這個觀點。

24、當你學會接受變化時，快樂的回憶會將你帶回到過去，并且替代了那些悲傷的部分。

25、最有價值的宗教信仰是接納。學會擁抱多樣性。

26、當你付出了你引以為豪的努力時，對工作的滿意度也會增加。

27、沒有任何一種激素會控制生育。

28. 你的姐姐在你成人之后會成為你生活的偶像。

29、你在人前展露出的個性，比你所感知到的更強大。

30、偶爾跳上一支舞是修復悲傷的很好方式。