愛(ài)情讓人難以自拔，當(dāng)你在愛(ài)里迷失自我，當(dāng)你為了愛(ài)情自我摧殘，當(dāng)你為了愛(ài)情痛苦不堪的時(shí)候，請(qǐng)記起這44條指南，它會(huì)帶你走出情感的漩渦，讓你重拾自我、自信、自愛(ài)，更重要的是收獲最終的幸福。

1、如果一個(gè)男人開(kāi)始怠慢你，請(qǐng)你離開(kāi)他。不懂得疼惜你的男人不要為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的柔情和愛(ài)情。

2、任何時(shí)候，不要為一個(gè)負(fù)心的男人傷心，女子更要懂得，傷心，最終傷的是自己的心。如果那個(gè)男人是無(wú)情的，你更是傷不到他的心，所以，收拾悲傷，好好生活。

3、永遠(yuǎn)不要無(wú)休止的圍著你喜歡的那個(gè)男人轉(zhuǎn)，盡管你喜歡得他快要掏心掏肺的死掉了，也還是要學(xué)著給他空間，否則，你要小心纏得太緊勒死了他。

4、當(dāng)一個(gè)男人對(duì)你說(shuō)：分手吧。請(qǐng)不要哭泣和流淚，應(yīng)該笑著說(shuō)：等你說(shuō)這話很久了。然后轉(zhuǎn)身走掉。

5、要相信自己，善待自己，讓自己的生活精彩紛呈。不要誤認(rèn)為是要讓某個(gè)人后悔，而是為了讓自己的人生更精彩。

6、如果可以，和相愛(ài)的人牽手漫步。在找不到之前，學(xué)會(huì)自己欣賞風(fēng)景。

7、對(duì)善意欣賞你的男子回報(bào)淺淺的微笑。

8、再郁悶也不要去泡酒吧。一個(gè)孤獨(dú)的女子手握高腳杯或者抽煙，會(huì)更添寂寞感與憂傷。

9、愛(ài)那個(gè)愛(ài)你的人。如果只是你愛(ài)他，或者只是他愛(ài)你。趁早分開(kāi)。女子不需要他人來(lái)假裝疼愛(ài)，你也不需要假裝疼愛(ài)某人。

10、之前你放棄的人或者放棄你的人，深夜打電話給你，掛掉之后關(guān)機(jī)。如果他守在窗口，記得拉緊窗簾。不是你狠心，而是任何經(jīng)歷傷痛之后的分手都會(huì)有裂痕，修補(bǔ)得再好也無(wú)法還原。不如就讓它過(guò)去。

11、對(duì)于你不想交往的人送來(lái)的禮物，原封不動(dòng)寄回去。這是原則問(wèn)題。

12、對(duì)于不想交往的人，不要應(yīng)邀去吃飯喝咖啡，哪怕只是一塊錢。沒(méi)有后續(xù)發(fā)展和希望的交往，會(huì)浪費(fèi)人家的錢和感情，這叫貪圖享樂(lè)。貪慕虛榮的女子會(huì)讓人瞧不起。如果實(shí)在礙于朋友介紹的情面挪不開(kāi)，記得AA制。

13、不要在一個(gè)男人離開(kāi)之后，企圖用報(bào)復(fù)心理去生活。那只會(huì)讓你的生活亂成一團(tuán)。正確的做法是比從前生活的更好。并告訴他：你生活的很好，很快樂(lè)，讓他不要擔(dān)心。

14、睜開(kāi)雙眼選擇你的未來(lái)伴侶，如果選錯(cuò)了，立即分開(kāi)。不要湊合過(guò)日，那樣會(huì)害了兩個(gè)人。

15、不要和男人動(dòng)手。第一，你動(dòng)不過(guò)他；第二，和你動(dòng)手的男人一定是個(gè)瘋子。所以，不如不動(dòng)。

16、不要等男人給你買禮物，想對(duì)自己好的時(shí)候，就自己去買。用起來(lái)會(huì)更舒心。

17、學(xué)會(huì)承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無(wú)聲無(wú)息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過(guò)，你成長(zhǎng)了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說(shuō)，別人會(huì)看得到。

18、一定要有幾個(gè)男性朋友，沒(méi)有非分之想，能在受到委屈時(shí)拿胸口當(dāng)沙包給你錘，你也能幫他出主意追女朋友，并可以深夜里把他從床上揪起來(lái)去很遠(yuǎn)的地方接你。當(dāng)然，首先你要讓他女朋友或者太太認(rèn)可你。否則不要試。

19、不要接受你不喜歡的男子送的任何禮物。

20、如果有曾經(jīng)喜歡你但現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)婚的男子對(duì)你說(shuō)：他忘記不了你，你始終是他最愛(ài)的人。請(qǐng)鎮(zhèn)定的告訴他：像個(gè)男人一樣生活。你這樣做，既能保持冷靜，又尊重和愛(ài)護(hù)了另外一個(gè)女人。這會(huì)讓你更有魅力。

21、如果男人以他忙為理由，不來(lái)探你的病情，不回你的郵件，不關(guān)心你的現(xiàn)狀，不能和你承擔(dān)生活的重負(fù)，無(wú)法給你勇氣。勇敢一點(diǎn)，自動(dòng)離開(kāi)。沒(méi)有什么比自己關(guān)心自己來(lái)得實(shí)在。而一個(gè)不愛(ài)你的人，你付出的再多，他再好，那也不過(guò)是浪費(fèi)時(shí)間和精力。

22、寧缺毋濫。不要因?yàn)榧拍S手抓一個(gè)男人，這對(duì)你和他都不公平，而且太缺乏責(zé)任感。

23、對(duì)你不喜歡的追求者的示好和關(guān)心堅(jiān)定的說(shuō)不和拒絕。即使他說(shuō)，這不關(guān)你的事。

24、如果很不幸遇上了一個(gè)以上床為目的，對(duì)你始亂終棄的男人，請(qǐng)先微笑，然后鄙視他：你是我這輩子遇見(jiàn)的最齷齪最無(wú)能的男人。然后用最美的方式頭也不要回的離開(kāi)。

25、如果哪個(gè)男人說(shuō)了讓你難堪的話，原諒他。一個(gè)被原諒的男人最后會(huì)后悔失去一個(gè)像你這么寬容的女朋友。

26、穿有質(zhì)感的衣服，找有質(zhì)量的男朋友。他不一定很有錢，但是一定要能讓你有安全感和開(kāi)心。

27、已經(jīng)錯(cuò)失的好男人不要去后悔，他們不屬于你，于是你要睜大眼睛再找一個(gè)。

28、不要愛(ài)上已婚卻還對(duì)你信誓旦旦說(shuō)會(huì)拋妻棄子迎娶你的男人。如果他們真的沒(méi)感情，自然會(huì)離婚，而不是整日對(duì)你說(shuō)些莫名其妙的話。

29、情人節(jié)或者生日沒(méi)有人送花也無(wú)所謂，不必自己去買一束讓花店送來(lái)。你可以將買花的錢買精美的禮物，送給媽媽和爸爸。

30、記住你喜歡的人的生日，包括你的家人，當(dāng)然，還有自己。

31、你可以去愛(ài)一個(gè)男人，但是不要把自己的全部都賠進(jìn)去。沒(méi)有男人值得你用生命去討好。你若不愛(ài)自己，怎么能讓別人愛(ài)你？

32、不必為某個(gè)人選擇銷毀ID或者失蹤。愛(ài)和不愛(ài)都將繼續(xù)生活，結(jié)束就好好結(jié)束，何必苦了自己？

33、閑情時(shí)候自己煮花茶喝或者做茶點(diǎn)吃，放一段柔情音樂(lè)，翻閱幾頁(yè)好書(shū)，然后睡個(gè)懶覺(jué)，快哉。

34、如果一個(gè)男人對(duì)你說(shuō)他喜歡你，相信他。如果他說(shuō)不再愛(ài)你，也相信他。任何時(shí)候，要告訴自己，一個(gè)不愛(ài)你的人離開(kāi)，是幸運(yùn)。

35、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時(shí)時(shí)聰明。

36、如果決定離開(kāi)一個(gè)人，行動(dòng)要快一點(diǎn)，快刀斬亂麻；如果決定愛(ài)上一個(gè)人，時(shí)間拉長(zhǎng)一點(diǎn)，看清楚是否適合你。

37、有固定的消遣場(chǎng)所，比如固定的咖啡館、書(shū)店。讓那個(gè)地方的服務(wù)生認(rèn)識(shí)你，這樣，你會(huì)在孤單時(shí)有個(gè)溫暖的去處。

38、如果喜歡一個(gè)人，在允許的情況下，告訴對(duì)方。也許得不到答案，但至少你努力過(guò)，將來(lái)不必后悔(也許后悔的是對(duì)方。

39、如果發(fā)短信息給你喜歡的人，他不回。不要再發(fā)。

40、萬(wàn)一脆弱的不行了，請(qǐng)選好哭泣的對(duì)象，不要隨便借肩膀和胸膛。

41、平等公正的對(duì)待你和他的愛(ài)情，腳踩很多船最終會(huì)翻掉。

42、不管是和誰(shuí)約會(huì)見(jiàn)面，約定的時(shí)間之前一定要到達(dá)。

43、萬(wàn)一不小心喝醉了酒，不要打電話給任何人，包括死黨和他。

44、從現(xiàn)在開(kāi)始，聰明一點(diǎn)，不要問(wèn)他想不想你？愛(ài)不愛(ài)你？他要想你或者愛(ài)你自然會(huì)對(duì)你說(shuō)，但是從你的嘴里說(shuō)出來(lái)，他會(huì)很驕傲和不在乎你。