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8個絕招戒掉舊情人

來源:新浪女性論壇 編輯:Helena
導讀:有人一旦陷入情感就無法自拔,明知它沒有結果仍然走不出其陰影。如何不再被舊情所困擾,教你八個絕招戒掉舊情人。從思想上,要認清你們之間是不會有結果的。拖延下去,只會增加彼此的痛苦。

會表達自己的感受

如果你是一個內向或意志堅強,不愿輕易表達自己感覺的人,你需要進行學習。不要強抑悲痛,將它說出來或寫出來,這樣可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄,使你感覺舒服一些。

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