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想長(zhǎng)壽?先把人際關(guān)系搞好

來(lái)源:健康指南 編輯:sky
導(dǎo)讀:人是一種喜歡群體生活的高等生物。人活著就離不開(kāi)周遭的環(huán)境,尤其是需要他人的鼓勵(lì)與幫助。就涉及到人際關(guān)系的問(wèn)題。科學(xué)家經(jīng)過(guò)一系列的研究發(fā)現(xiàn)好的人際關(guān)系有助于長(zhǎng)壽。

想長(zhǎng)壽?先把人際關(guān)系搞好

想長(zhǎng)壽?先把人際關(guān)系搞好

調(diào)查發(fā)現(xiàn),與他人的聯(lián)系越少,就越容易死于心臟病、腦動(dòng)脈硬化和癌癥等疾病。專(zhuān)家認(rèn)為,缺少朋友,可用幫助他人來(lái)彌補(bǔ)。美國(guó)最近一項(xiàng)對(duì)3300名志愿者的研究發(fā)現(xiàn),樂(lè)于助人的人在身體心靈兩方面都要比其他人健康。

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