6.睡覺(jué)總愛(ài)朝一側(cè)
睡覺(jué)總愛(ài)左側(cè)臥或右側(cè)臥,更容易導(dǎo)致面部一側(cè)皺紋增加。防止皺紋的最佳睡姿是仰臥。專家建議,仰臥時(shí)可在膝蓋下面墊一個(gè)枕頭,睡覺(jué)更放松。
6.睡覺(jué)總愛(ài)朝一側(cè)
睡覺(jué)總愛(ài)左側(cè)臥或右側(cè)臥,更容易導(dǎo)致面部一側(cè)皺紋增加。防止皺紋的最佳睡姿是仰臥。專家建議,仰臥時(shí)可在膝蓋下面墊一個(gè)枕頭,睡覺(jué)更放松。