6招讓OL擺脫“下午崩潰” 來源:健康女性 編輯:Faith 導讀:在辦公室種一盆迷迭香。它不僅美化環境,增添氣氛,而且據研究顯示它的氣味可以振奮精神。 四、辦公室按摩微運動提升 1.微運動 在辦公室,你可以小做一下微運動。比如,前后晃動肩膀,并伴隨每次的運動進行深呼吸,堅持做2分鐘,以減少困意。 1 2 3 4 5 6 7 8