DO：平躺著睡覺

如果你有在睡覺的過程中趴著或側著的習慣，那么你需要改正自己的睡覺姿勢，平躺著睡覺實際上有助于防止面部積水，這也是你改善面部浮腫的一個重要原因。所以改掉你的壞習慣吧，平躺睡覺第二天起床才會看起來氣氣色紅潤、沒有浮腫臉。

DON'T：睡覺不卸妝清潔

美容覺可以幫助肌膚愈合新生，但如果外界環境打破了這種正常的修復規律，就會發生肌膚問題。在帶妝的情況下，毛孔中的油脂和角質就會堵塞，所以會引發痘痘和黑頭的問題，所以一定要在睡前進行卸妝清潔，但如果你過于勞累，可以選擇卸妝濕巾來縮短你的護膚時間。

DO：一定要防曬

每天都要進行防曬工作，無論冬夏，無論陰天雨天。在任何環境情況下紫外線都會透過你的皮膚對你造成傷害。紫外線中的UVA及UVB還會刺激皮膚，讓你加速衰老。所以無論是出門還是在戶外游玩，涂防曬霜或上底妝隔離都是少不了的護膚工序。

DON'T：卸妝揉眼睛

眼周是皮膚中最薄的一塊肌膚，所以往往很多MM在卸妝的過程中使勁揉搓眼睛，這樣是不對的，很有可能造成眼周肌膚松弛早衰的情況。所以在卸妝時選擇卸妝棉輕輕敷在眼部，幾分鐘后取下，然后用蘸有卸妝液的化妝棉沿著由下到上的方向提拉擦拭卸妝，這樣才不會破壞眼周肌膚。

DO：選擇適合你的產品

選擇護膚品不能盲目道聽途說，肌膚的不同情況有專門針對性護理的產品。油性肌膚適合控油補水類的產品，干性肌膚適合保濕滋潤型的產品，而敏感性肌膚適合溫和無刺激的產品。此外，選擇護膚品也要根據天氣環境而做出相應的變化。

DON'T：不要使用香皂潔面

香皂中因為含有堿性物質，所以使用在面部肌膚就會刺激毛孔，這個時候干燥的肌膚就會分泌出更多的油脂，所以避免香皂洗臉。如果選擇皂類潔面產品的話，建議使用具有針對性的面部潔面皂，其中溫和的配方和保濕成分會讓你的肌膚變得柔軟清爽。