與時俱進引領中國健身業傲視國際

「健康、美麗、快樂」，是亞力山大的承諾，也是不斷追求創新精進的目標。亞力山大認為，健身絕對是一種與時俱進的、在專業的原則下百納適合各種族群的多元生活藝術。

2012年，亞力山大陸續引進由美國海豹突擊隊研發、最受好萊塢歡迎的鍛煉課程【TRX懸掛訓練系統】；高達九千種鍛煉模式、百變女王Lady Gaga最愛的瘦身課程【ViPR功能性訓練】；結合瑜珈與體適能核心鍛煉的【BOSU Body & Mind搏舒球】。

2013年，引進目前世界最流行的三大團體課程系統之一，已風靡全球63個國家的【RADICAL FITNESS】，首先推出饒富南美洲拉丁風情的【MEGA DANZ魅惑勁舞】和集中西武術拳擊精髓的【FIGHT-DO武動極道】兩大蘇活課程；7月再推出全球體適能產業唯一將拳擊和踢擊結合體適能訓練原則的國 際證照培訓系統，澳洲國家足球、板球隊及全球多項運動員作為訓練的【THUMP Boxing動感拳擊】；活躍通達人體中心七脈能量的【Chakra Yoga脈輪瑜珈】。

【RADICAL Ubound蹦床】 年度極限挑戰

2013年9月，亞力山大推出絕對是愛好運動健身者的最激爆極限挑戰【RADICAL Ubound蹦床】。

蹦床，這名字聽起來不免令人聯想孩童的跳跳床游戲，似乎是小孩子的玩意兒，然而，當亞力山大教練團在接受國際培訓時，老師劈頭就落下一句：「你們沒有一個人可以撐過三首曲目！」

這是多么令人羞辱的誓言啊！結果卻又是這么血淋淋地被印證了。這一群歷經TRX、ViPR、Boxing等各種高難度訓練的專業教練，真的沒有一個人能在三首曲目、十分鐘的操練后，仍能直挺站在這個彈簧床上。

休息片刻，教練們重新站上蹦床，情況又改觀了。經過幾回合的訓練，適應了這個作用和反作用力與地面截然不同的界面，全身肌群展現出特別敏銳的平衡感與爆發力，每多跳一下，就像為身體儲蓄更大的能量，彷佛連血液都無可自拔地對它上癮了。

【RADICAL Ubound蹦床】就是這么一個令人震驚的課程！

從站上蹦床的第一秒開始就極度訓練全身肌群，尤其是腰腹核心肌群的全程使用，不只一堂課可以消耗900大卡熱量，更能型塑結實體態，并協助淋巴系統迅速排毒、促進靜脈環流、減輕靜脈曲張。

在國際專業領域中，Ubound是美國NASA對宇航員鍛煉心肺功能及平衡感的指定運動，醫學界也將其列為淋巴癌患者的重要治療處方。

而對一般群眾，它最迷人之處是，在這迷你彈簧床上做極高強度的訓練，但對人體關節卻零沖擊、零傷害。

2013年9月14日，在亞力山大全國最具規模的旗艦店——北京CBD會館，挑戰循環爆發、極限鍛煉的年度最勁課程【RADICAL Ubound蹦床】！