豐胸食物
根據你的年齡段豐胸,這樣效果會加倍,當然吃對了固然重要,但是小提醒也要記牢哦!
飲食也分類
維他命C:葡萄、西柚等,防止胸部變形。
維他命E:芹菜、核桃等,有助胸部發育。
維他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。
維他命B:牛肉、牛奶及豬肝等,有助激素的合成。
鋅、鐵、鈣、蛋白質:必備的營養素。
蔬菜、水果:具有豐胸健美的功效。
藥膳類:紅棗、山藥、桂圓、川芎等,都有活血、補血、補氣的效用。
豐胸食物
根據你的年齡段豐胸,這樣效果會加倍,當然吃對了固然重要,但是小提醒也要記牢哦!
飲食也分類
維他命C:葡萄、西柚等,防止胸部變形。
維他命E:芹菜、核桃等,有助胸部發育。
維他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。
維他命B:牛肉、牛奶及豬肝等,有助激素的合成。
鋅、鐵、鈣、蛋白質:必備的營養素。
蔬菜、水果:具有豐胸健美的功效。
藥膳類:紅棗、山藥、桂圓、川芎等,都有活血、補血、補氣的效用。